Proč byste měli zvážit konec na Facebooku?
Sociální sítě jako Facebook mohou být užitečným nástrojem pro komunikaci i zábavu, ale zároveň snadno přerůstají do závislosti, která vám bere čas i pozornost. Neustálé sledování příspěvků, komentářů a notifikací může zvyšovat stres, narušovat soustředění i negativně ovlivňovat vaše duševní zdraví.
Kromě psychické pohody hraje roli i otázka soukromí. Facebook o svých uživatelích shromažďuje obrovské množství dat – od toho, co sledujete, až po to, kde se nacházíte. Pokud nechcete, aby o vás podobné informace zůstávaly navždy na internetu, nabízí se jednoduché řešení.
Jak zrušit Facebook na Androidu?
- Otevřete aplikaci Facebook.
- V horní části obrazovky klepněte na ikonu s vaší profilovou fotkou.
- Sjeďte dolů a vyberte Nastavení a soukromí → Nastavení.
- V sekci Přístup a nastavení zvolte možnost Deaktivace a odstranění.
- Pokračujte volbou Odstranění účtu –> Pokračovat v odstranění účtu.
- V této fázi si můžete stáhnout kopii svých dat.
- Pokud jste rozhodnutí, klepněte na Odstranit účet.

Jak zrušit Facebook na iPhonu?
- Spusťte Facebook a přejděte do nabídky přes profilový obrázek v dolní části obrazovky.
- Zvolte Nastavení a soukromí –> Nastavení.
- Najděte sekci Přístup a nastavení a klikněte na Deaktivace a odstranění.
- Vyberte Odstranění účtu a pak Pokračovat v odstranění účtu.
- Nezapomeňte si případně stáhnout kopie svých fotografií, videí a příspěvků.
- Potvrďte výběr kliknutím na Odstranit účet.
Jak zrušit Facebook na PC?
- Navštivte facebook.com a přihlaste se.
- Klikněte na ikonku profilu a přejděte do Nastavení a soukromí –> Nastavení.
- V levém menu vyberte Vaše informace na Facebooku.
- Klikněte na Deaktivace a odstranění –> Odstranění účtu.
- Můžete si stáhnout archiv svých dat.
- Dokončete proces volbou Odstranit účet.
Startuje odpočet 90 dní
Po smazání zůstávají vaše data na serverech Facebooku po dobu 90 dnů, poté budou nenávratně odstraněna. Během prvních 30 dní se ale můžete přihlášením rozhodnutí zvrátit – účet se obnoví v původním stavu. Po tuto dobu vás ostatní uživatelé neuvidí.
Zdroj: autorský text, PCMag
Váš účet bude trvale zrušen: na nový podvod na Messengeru si dejte obzvlášť pozor

Modrý Facebook Messenger
Alexander Shatov / Unsplash
Žena překvapená z reklamy na Facebooku
Midjourney (vygenerováno pomocí AI)
PŘEJÍT DO GALERIE
(9 FOTOGRAFIÍ)