Jak omezit čas na mobilu a sociálních sítích? Zázračná plastová kostka vás zbaví závislosti

Pro mnoho lidí není výjimkou, že denně tráví čtyři hodiny a více používáním smartphonu. Zároveň u některých jedinců sílí pocit, že by měli před jeho obrazovkou trávit méně času. Americká společnost to chce uživatelům ulehčit pomocí neobvyklé pomůcky: malé šedé plastové kostičky s názvem Brick.

Princip je jednoduchý: místo toho, abyste smartphone úplně odložili, můžete pomocí Brick cíleně zablokovat určité aplikace a webové stránky. Podobně to funguje i u aplikací jako Forest, k čemuž není potřeba žádný další hardware.

Jak Brick funguje?

Aby bylo možné magnetickou plastovou kostičku používat, je nejprve nutné nainstalovat stejnojmennou aplikaci pro Android nebo iOS. Poté můžete vybrat, které aplikace nebo webové stránky chcete blokovat.

Nastavení lze uspořádat do různých režimů, například pro pracovní dobu, spánek nebo čas strávený s rodinou. Podle výrobce je možné vytvořit až deset vlastních režimů.

Chcete-li smartphone „zablokovat“, je třeba otevřít aplikaci a přiložit smartphone ke kostce. Spojení probíhá prostřednictvím technologie NFC a vybrané aplikace se následně zablokují. Pokud chcete zařízení uzamknout bez „zablokování“, je to rovněž možné prostřednictvím aplikace. K odemčení je však vždy nutné se kostky fyzicky dotknout.

Fyzická překážka má odradit od otevření aplikace

Zvláštností aplikace Brick je právě tato fyzická překážka. Kdo si chce například otevřít Instagram nebo TikTok, musí nejprve použít fyzickou kostičku Brick. Právě tato dodatečná překážka má ztížit impulzivní otevírání aplikací.

Cílem je tak těžit z pozitivních aspektů smartphonu a zároveň zablokovat ty negativní. Místo toho, aby člověk nechal telefon úplně doma a na tuto dobu přišel o všechny funkce, zablokují se pouze určité aplikace. Zbytek zůstává k dispozici.

Co se stane, když Brick ztratíte?

Aby ztracený nebo zapomenutý Brick automaticky neznamenal, že uzamčené aplikace budou trvale nedostupné, nabízí výrobce pět takzvaných „Emergency Unbricks“.

Díky nim lze blokování zrušit i bez fyzické kostky. Tato nouzová funkce je praktická také v situacích, kdy blokované aplikace nutně potřebujete, ale Brick zrovna nemáte po ruce. Pokud všech pět „Unbricks“ vyčerpáte, mohou uživatelé požádat o obnovení prostřednictvím speciálního formuláře.

Rozruch kolem kostky na sociálních sítích

Zejména na TikToku si tento trend získává stále větší pozornost. Je součástí hnutí „Digital detox“. Videa s hesly jako „Boj proti doomscrollingu“ nebo „Získám zpět svůj život“ mají vysokou sledovanost a vyvolávají u diváků reakce. Touhu odpoutat se od digitálního světa pociťují mnozí z nás.

Brick však není jediné řešení. I další vývojáři už nabízejí podobné produkty. Příkladem je Locked s plastovým kamínkem, který vypadá trochu jinak, za necelých 40 eur (1000 korun).

Další možností, která se rovněž stala trendem na TikToku, je „Brick vlastní výroby“. Lidé si v tomto případě koupí jen čip NFC a nalepí ho například na kostku z Lega nebo něco podobného. Pomocí aplikace Foqos jej pak mohou používat podobně jako Brick.

Další, radikálnější alternativou jsou takzvané dumb phony (hloupé telefony). Jedná se o jednoduché mobilní telefony s menším či větším počtem funkcí. Přístup z nich k sociálním sítím však obecně není možný. Digitální odvykání se tak stává trvalým stavem.

Cena zázračné kostky vyvolává kritiku

Mnozí zájemci kritizují vysokou cenu tohoto řešení. 1 566 korun za jeden Brick znamená docela hodně peněz. Je sice pravda, že v ceně je zahrnuta i aplikace, která systém teprve doplňuje.

U některých to však vyvolává pochybnosti, zda není i možnost být offline luxusním zbožím. S tím vždy souvisí i kritika podobných řešení, jako jsou speciální dumb phony nebo aplikace pro omezení času stráveného u obrazovky s drahými předplatnými.

Dalším paradoxem a výtkou vůči Brick a vůbec trendu být offline je skutečnost, že obojí je propagováno prostřednictvím sociálních médií, ačkoli by se jejich používání mělo právě omezovat.

Zdroj: Brick, Locked, Forest/Google Play