Tip: Microsoft brzy odstraní nejméně užitečnou složku ve Windows, sami to můžete udělat už nyní
V Průzkumníku souborů si můžete zakládat adresáře a uspořádávat strukturu souborů dle libosti…
Pálení kalorií i v bazénu změří náramek Deveroux H5 | foto: CHIP
Na začátku letošního léta přichází novinka jako dělaná pro prázdninové aktivity. Chytrý náramek Deveroux H5 je vodotěsný, a kromě běžných funkcí umí vyhodnotit fyzickou aktivitu i při plavání.
Společnost Satomar uvádí na náš trh fitness náramek, který ocení všichni milovníci vodních radovánek – Deveroux H5. Nejzajímavější funkcí této letní novinky – zvlášť pak s přihlédnutím k nadcházející letní sezóně – je vyhodnocování fyzické aktivity a počítání spálených kalorií i při plavání. Chytrý náramek Deveroux H5 dokáže samozřejmě počítat kroky i kalorie také při chůzi či běhu. Další možností je měření tepové frekvence při aerobní aktivitě na suchu k tomu, abyste udržovali své tělo v optimálním spalovacím režimu. Stačí, když si na základě jednoduchého vzorce vypočítáte svou ideální tepovou frekvenci a pak se během cvičení občas podíváte na displej náramku. V kombinaci s budíkem můžete navíc využít vibrace náramku jako příjemnější způsob ranního probuzení, než jakým je zvonění telefonu u ucha nebo – nedej bože – „tikacího“ budíku, nataženého „na plné péro“, který dokáže vzbudit kromě vás celou vesnici.
To nejlepší, co v létě určitě využijete, jsou funkce určené pro plavání. Telefon si ale do vody brát nemusíte. Vodotěsný náramek si vše zapamatuje a uloží do paměti s tím, že i během plavání si můžete na displeji zkontrolovat aktuální počet temp a kalorií. Ve vhodnou chvíli pak na souši předá data aplikaci, která vám česky napoví, jak pilní jste při plavání byli. V telefonu můžete pak sledovat grafy vývoje vašich výkonů.
Jestli je pro vás důležité spalování, postupujte následujícím způsobem. Nejdřív si stanovte maximální tepovou frekvenci (MTF). Jste-li muž, spočítejte ji podle vzorce „220 – věk“, ženy použijí vzorec „226 – věk“ (dámy se nemusejí obávat prozrazení svého věku nepovolané osobě v podobě playboye nebo senilního dědka, protože tyto údaje si uloží v době, kdy není nikdo v okolí přítomen. Výsledné číslo vynásobte koeficientem 0,7. Převedeno do slov – optimální puls pro spalování je u většiny lidí přibližně na hodnotě 70 % maximální tepové frekvence. Při běhu, rychlé chůzi nebo jiné sportovní aktivitě si pak pohledem na displej náramku kontrolujte momentální hodnotu a podle výsledků zvolněte nebo přidejte na tempu.
Chytrý náramek Deveroux H5 je praktickým doplňkem i v jiných situacích, například když budete na večeři a telefon budete mít uložený v tašce. Na příchozí hovor či zprávu vás upozorní jemné vibrace náramku, na displeji se vám zobrazí jméno volajícího a vy můžete vyhodnotit, zda je nutné se příchozím hovorem znepokojovat a přijmout ho – a s omluvou vytáhnout telefon z tašky nebo kabelky.
Přidružená aplikace HPlus Watch, slouží jako váš osobní fitness trenér. K náramku je volně stažitelná pro chytré telefony s operačními systémy Android a iOS. V češtině vám poskytne všechny informace o vaší denní aktivitě i o kvalitě spánku. Díky ní můžete sledovat vývoj vašich výkonů a motivovat se k jejich neustálému překonávání.
Fitness náramek Deveroux H5 je k dostání v designu tmavého grafitu nebo v šedém maskáčovém provedení na e-shopu Superveci.cz, Hodinky.cz a dalších s různými pásky za koncovou doporučenou cenu 1590 Kč.
V Průzkumníku souborů si můžete zakládat adresáře a uspořádávat strukturu souborů dle libosti…
Každý uživatel, který tráví hodně času surfováním na internetu, produkuje nejen datové smetí,…
Microsoft postupně vylepšuje možnosti úpravy vzhledu Windows 10. Uživatelé si tak mohou stále…
V nejnovější verzi svého mobilního operačního systému Google přidal k nabídce vypínacího…