zdraví

Celá řada zákazníků si chytré hodinky a fitness náramky pořizuje z jednoho jediného důvodu – měření zdravotních dat. Hodnoty, které tato zařízení měří, by měly být vnímány s jistou rezervou. Některé…

Pokud pracujete často u počítače, znamená to, že občas dlouhé hodiny sedíte. Jak známo, to není ideální. Při soustředění se na práci to však snadno zapomenete – malý šikovný prográmek vás může včas…

O zákazu telefonů ve školách se diskutuje po celém světě, v poslední době například u našich sousedů na Slovensku. Česko v tuto chvíli plošný zákaz používání mobilních telefonů ve škole nemá, první…

Smartphony už používáme bezmála 20 let, mobilní telefony ještě déle, už od konce 90. let. Za tu dobu je logické, že se civění do mobilu a jeho držení v rukou podepsalo na naší anatomii, i když si to…

Elektrokola jsou trendem, na který si Češi velmi rychle zvykli. Nicméně mnoho především sportovně založených cyklistů na uživatele elektrokol hledí s jistým despektem a častou výtkou, jaký že to je…

Teplé počasí letos začalo rekordně brzy (již zkraje dubna!) a to znamená, že se venku začala rojit všelijaká havěť. Pokud plánujete vyrazit na procházku do parku, lesa nebo kamkoliv do přírody,…

Každodenní kancelářský život s sebou přináší řadu problémů způsobených dlouhým sezením. Pravidlo 40-15-5 proti těmto problémům úspěšně bojuje. Přečtěte si, jak tento trik funguje a proč byste se měli…

Fitness náramky, nebo chcete-li trackery, jsou velmi oblíbené a mnoho lidí je nosí na svých rukou každodenně. Skrývají ale i různá nebezpečí, která si ne všichni uživatelé chytrých náramkových…