Zapomínáte si brát léky? Tyto aplikace vám je připomenou. A umí toho mnohem víc

Mobilní telefon vám může pomoci nezapomenout si vzít léky – ať už jde o léky užívané trvale, nebo jen dočasně, například antibiotika.

V systému iOS to lze provést již ve výchozím nastavení v aplikaci Zdraví. Stačí tam přidat všechny potřebné léky a zadat interval a čas, kdy je chcete užívat.

Možná ale chcete mít ještě více možností nebo používáte smartphone s Androidem. Zde můžeme doporučit aplikace třetích stran: v obchodě Play jich najdete víc, my můžeme doporučit například Medisafe Pill, Připomenutí léků nebo MyTherapy, které odvádějí dobrou práci a lze je používat i na zařízeních s Androidem. Navíc jsou kompletně v češtině.

MyTherapy: připomínání léků

Na příkladu aplikace MyTherapy si ukážeme, jak si nastavit připomínání léků:

Nový záznam můžete snadno přidat pomocí položky nabídky "Terapie" vpravo dole. Vývojář dokonce slibuje, že v nové verzi to bude možné jednoduše udělat naskenováním čárového kódu na balení léků: namíříte fotoaparát telefonu na čárový kód a údaje se přenesou do aplikace. Zatím to lze udělat ručně, zadáním názvu a výběrem z rozsáhlé databáze léku v aplikaci.

Společně s názvem léku je dobré do seznamu přidat: 

• Na co lék užíváte (např. lék autoimunitní tyreoditida)
• Název výrobce (např. Merck)
• Dávkování (např. 100 mg)

Připomenutí včasného nákup léku 

Jakmile se zobrazí upomínka, jednoduše si vezměte lék a klepnutím na tlačítko v oznámení to potvrďte – pokud se vám to nehodí, je možné upozornění o několik minut odložit.

Aplikace MyTherapy také dokáže spočítat, kolik tablet vám ještě zbývá, abyste si mohli léky včas doplnit– u léků na předpis si musíte o lék požádat nebo si naplánovat i návštěvu lékaře.

Svůj „Pokrok“ si můžete prohlédnout na stejnojmenné kartě v dolní části aplikace. V jakémsi kalendářním zobrazení uvidíte zelené zaškrtnutí u všech dnů, kdy jste léky užívali správně.

Další funkce v aplikaci MyTherapy

Kromě funkce zadávání léků a připomínek najdete další funkce v dolní liště aplikace MyTherapy. Můžete například ukládat naměřené hodnoty krevního tlaku, srdečního tepu atd. nebo si ukládat lékaře a objednané kontroly.

Pro starší lidi je také zajímavé pozvat do aplikace přátele nebo členy rodiny a sdílet s nimi jejich pokroky. Vaši blízcí tak mají vždy jistotu, že je vše v pořádku.

Tip: Pokud klepnete na název léku v části "Terapie", můžete přidat volné textové pokyny k jeho užívání. Ty mohou popisovat například i to, jak příslušné tablety vypadají – například "červenomodré tobolky" nebo "bílé, oválné tablety". Tímto způsobem předejdete záměně.

Užitečné aplikace

Zejména ve vyšším věku je vysoká pravděpodobnost, že budete muset pravidelně užívat jeden nebo spíše více léků. Deník Léky od Applu v systému iOS je dobrý způsob, jak se vyhnout zmatkům. Aplikace třetích stran, jako je MyTherapy nebo Medisafe, nabízejí další funkce s přidanou hodnotou a promění i váš mobilní telefon s Androidem v užitečný deník pro užívání léků i návštěvy u lékaře.

Zdroj: MyTherapy/Google Play, Připomenutí léků/Google Play, Medisafe/Google Play