CHIP Testlab

Na rozdíl od hodinek s GPS nebo chytrých hodinek s operačním systémem jsou fitness náramky (říká se jim také fitness trackery) poměrně levné, mnohem lehčí, pohodlnější a vydrží déle pracovat na baterii. Zatímco chytré hodinky vydrží cca den, náramky většinou fungují po nabití jeden až tři týdny, takže s nimi nejsou takové starosti.

V podstatě všechny náramky pracují velmi dobře jako krokoměr a jsou vhodné pro sledování energetického výdeje. Další funkce už jsou otázkou jednotlivých modelů nebo aplikací, které pro ně použijete. Samostatně fungují jen některé – jen ty, které jsou vybaveny displejem a které jsou tak schopné například ušlé kroky zobrazovat ihned. Některé náramky nabízí i další zajímavé funkce. Vibracemi a blikáním upozorní na příchozí hovor, vibrují, když se příliš vzdálíte od svého smartphonu, takže ho nezapomenete doma, nebo zajistí chytré buzení – v době, kdy procházíte fází pouze lehkého spánku, vás jemně vibracemi včas vzbudí. Náramek totiž pracuje ve dne i v noci a kromě denních aktivit monitoruje i váš spánek. Chytré náramky mohou přijímat i notifikace z chytrého telefonu a upozorní vás na příchozí hovor.

Fitness náramky fungují i jako trenér a určují optimální tepovou frekvenci. Je to tedy řešení pro skutečně aktivní sportovce. Prakticky všechny fitness trackery zvládají sledovat spálené kalorie, některé aplikace pak navíc nabízí možnost zaznamenat i to, co sníte, a podle toho upraví váš denní program a pomohou vám s hlídáním vaší váhy.

Stoprocentně se spoléhat na fitness náramky ale bohužel nejde. Nemají totiž integrovaný GPS modul, takže počet kroků, vzdálenosti a další informace jsou jen odhadnuté na základě pohybů. Mnoho pohybů s náramkem navíc udělá jeho uživatel při každodenních činnostech, které by správně do výsledků neměly být započítány. Přesnost náramků jsme testovali na530 mdlouhé zkušební dráze, po které tester ušel 600 kroků.

Při hodnocení vybavení jsme sledovali, které základní funkce, jako je krokoměr, měření vzdálenosti a spálených kalorií, analýza spánku a ochrana před vodou, náramky poskytují. Speciální funkce jako monitor srdečního tepu pak samozřejmě zajistily bonusové body. Kompatibilita s různými platformami (Android, iOS) také hraje roli při hodnocení zařízení. Negativní dopad na pořadí pak má třeba chybějící displej. Co se týká ergonomie, hodnotili jsme, jak snadno probíhá nabíjení a synchronizace a jak je vidět na displej, a to i za jasného slunce. Cena na výsledky testů vliv nemá.