řízení

Tohle před jízdou raději nejezte: jaký vliv má vaše strava na riziko autonehody?

Nedostatek spánku, monotónní trasy nebo letní vedra – to vše může způsobit únavu na cestách za letní dovolenou. Ale to, co jíte před jízdou nebo během ní, má také obrovský vliv na vaši schopnost soustředit se při řízení. Možná se nad tím pousmějete, ale i to, co jíte před či během cesty autem, má významný vliv na vaši kondici. Čemu je dobré se vyvarovat?