Originální řešení s aplikací Posturr
Řešením je bezplatná open-source aplikace Posturr pro macOS. Nepoužívá otravná upozornění ani zvukové výstrahy. Místo toho zvolila mnohem názornější metodu: pokud nesedíte správně, obraz na displeji se začne nepříjemně rozmazávat.
Princip je překvapivě účinný. Jakmile se začnete hrbit nebo vychýlíte z nastavené ideální pozice, aplikace postupně aplikuje efekt rozostření. Při mírném předklonu je rozmazání jen lehké – dost na to, abyste se narovnali včas. Pokud ale sedíte výrazně zkrouceně, obraz se rozostří natolik, že je prakticky nečitelný. Jasný signál, že je čas srovnat záda.
Výhodou je, že si v nastavení můžete určit, co přesně považujete za správné držení těla i jak silný má být efekt rozmazání (případně zvolit jiný typ upozornění, třeba barevný filtr na displeji a podobně). Aplikace se tak přizpůsobí vašemu stylu sezení i pracovnímu prostředí.
Zdroj: Jakub Fišer, Chip
Zdroj: Jakub Fišer, Chip
Kamera nebo senzory v AirPodech
Technicky funguje Posturr dvěma způsoby. Buď využívá kameru Macu a průběžně vyhodnocuje obraz, nebo se opírá o pohybové senzory ve sluchátkách Apple AirPods (modely Pro, Max nebo 3. generace a novější). Druhá možnost je praktická zejména pro ty, kteří nechtějí mít aktivní kameru – vyžaduje ale macOS 14 či novější. Aplikace je dostupná výhradně pro macOS, s Windows kompatibilní není.
Mohlo by vás zajímat
Zdarma a bez sběru dat
Posturr vyvinul newyorský softwarový inženýr Tom Johnell. Program je k dispozici za 129 korun v App Store, případně přes odkaz na Chip.de bez registrace a bez poplatků. Podle informací zveřejněných na platformě GitHub se veškeré zpracování dat odehrává lokálně na Macu – bez připojení ke cloudu a bez šmírování uživatelů.
Zdroj: Chip.de, Tom Johnell
6 foto
video
